Hàbits alimentaris que poden afavorir la felicitat
Després de la publicitat pots interactuar amb el player amb els següents botons Engegar/Aturar Silenciar Pujar el volum Disminuir el volum Instruccions per interactuar amb el player

Hàbits alimentaris que poden afavorir la felicitat

Diu Xevi Verdaguer, psiconeuroimmunòleg, posturòleg i fisioterapeuta, que als intestins tenim la clau per tenir una bona salut emocional, i el que cal és fer tot allò que afavoreixi que els intestins tinguin prou triptòfan, un aminoàcid essencial, que possibilita fabricar la serotonina, un antidepressiu, que afavoreix la felicitat. En parlarem a l'Ofici d'Educar amb Xevi Verdaguer i escoltarem també la reflexió del Doctor en quiropràctica, bioquímic i neurocientífic Joe Dispenza. I acabarem el programa amb el Bloc de notes de l'Àlex Rovira.

MÉS ÀUDIOS DEL PROGRAMA

SECCIONS

VÍDEOS DEL PROGRAMA