Les mil i una nits
La masturbació és un bon somnífer?
Durada: 2 min
05/01/2016
El coordinador de la Clínica del Son Eduard Estivill, Francesc Segarra, i la sexòloga Carme Sánchez expliquen que la masturbació, si bé ens pot ajudar a relaxar-nos en un moment donat, no és un bon mètode per combatre l'insomni.