Després de la publicitat pots interactuar amb el player amb els següents botons Engegar/Aturar Silenciar Pujar el volum Disminuir el volum Instruccions per interactuar amb el player
imatge
La tribu de Catalunya Ràdio

Dormir despullats és bo per a la salut

Diversos estudis afirmen que dormir despullat ajuda a dormir més profundament i més hores, ajuda a cremar greixos, prevé l'envelliment i contribueix a fer que ens estressem i ens deprimim menys. Ens ho explica el Dr. Robert Cilveti, psicòleg clínic, pediatre i director de la unitat de trastorns del son de la Clínica del Remei de Barcelona.

MÉS ÀUDIOS DEL PROGRAMA

SECCIONS

VÍDEOS DEL PROGRAMA