El suplement d'estiu, amb Adam Martín
Sans i estalvis
Durada: 14 min
15/08/2015
Amb la nostra xef i cuinera Mireia Anglada, hem sabut quines són les propietats dels vegetals fermentats i també hem après com els podem fer a casa. I l'Edgar Barrionuevo, el nostre expert en esport i nutrició, ens ha explicat si cal que prenguem suplements quan fem exercici.