Psicologia al CAR de Sant Cugat: "Què fas l'endemà de retirar-te de l'esport d'elit?"
Després de la publicitat pots interactuar amb el player amb els següents botons Engegar/Aturar Silenciar Pujar el volum Disminuir el volum Instruccions per interactuar amb el player
imatge
El matí de Catalunya Ràdio

Psicologia al CAR de Sant Cugat: "Què fas l'endemà de retirar-te de l'esport d'elit?"

Com et prepares per competir al màxim nivell? I com et pot ajudar el que aprens a l'esport en la vida real? Mònica Terribas i Dani Ballart es posen els guants de boxa i es planten davant d'un sac de sorra per treballar quatre conceptes clau: l'anticipació, la presa de decisions, la flexibilitat mental i el punt de vista. Els guia en aquest procés Susana Regüela, exatleta olímpica i ara cap de la Unitat de Formació del CAR. Però si parlem de fortalesa mental també ens preguntem què passa quan s'acaba la carrera esportiva i toca entrar en altres mons professionals i socials. Per això fem una trucada també a Manel Estiarte.

MÉS ÀUDIOS DEL PROGRAMA

SECCIONS

VÍDEOS DEL PROGRAMA